簡單, 不簡單

關於部落格
在這裡記錄生活 分享快樂
  • 101397

    累積人氣

  • 2

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

孕期第六個月之五四三

若是硬要說出不舒服的事,我的腳三不五時還是會水腫,這件事真的讓我很納悶! 我查了一些資料,所有不該做的,例如: A. 吃太鹹太油--->我都自己煮,也都吃的非常清淡 B. 久坐久站--->有時候是會在電腦前坐比較久,可是比起上班族我應該好很多了 而要多做的,例如: A. 多喝水,多吃蔬菜水果--->每天都兩種水果,蔬菜三到四種 B. 多運動--->我承認我的運動量不多....但至少每天都會出去遛狗 以上我都有遵守,另外孕婦建議要左側睡,除了幫助血液回流,也對消除水腫有幫助,我也都盡量左側睡,但是!我還是斷斷續續會有水腫,有時候是幾天,有時候是一個多禮拜才會消退,但隔幾天又腫了.....這到底怎麼回事?!其實我算是對自己外表沒有很在意的人了,不化妝也不太打扮,但是我對腳水腫這件事確非常在意,真的覺得水腫好醜喔TT 另外呢,就是早上睡醒時,會覺得整個左半部肚子以上胸部以下的肋骨部位會非常疼痛,而且會擴散到後背,也就是整個軀幹的左半邊都會痛,好像睡覺的時候被拖拉庫撞到........這時候如果還想睡,根本就躺不住,因為是左半邊會痛,躺到右邊其實就沒什麼感覺,但是右側睡血液無法回流對北鼻不好,所以我後來解決的辦法是,起身坐在床上,讓上半身直立,疼痛感會逐漸消退,但至少也都要半小時以上,所以我常常一早感覺到痛了,就起來坐在床頭睡,迷迷糊糊睡了一陣之後,感覺不痛了,才又躺回去繼續睡....@@這個奇怪的痛已經一陣子了,剛開始痛的很誇張,幾乎躺著無法翻身或起身,一動就要哀嚎幾聲,真要起身還要老公把我扶起來,起來之後也無法做往前傾身或往後仰的動作,身體要保持挺直才不會痛,痛也才會慢慢的消散.....最近還是偶爾會痛,還好痛的程度已經從十級降到二三級左右。 想想,目前應該就是這兩個”症頭“讓我有身為孕婦的感覺,其他像是大家所熟悉的便秘,抽筋我都沒有,算是運氣不錯了!:) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 第四次產檢6/8 22W+5D
我非常期待每次的產檢,因為可以看到北鼻在肚子裡的樣子,雖然現在看到的都是外星人的模樣,但是為娘的還是可以自己幻想....另外更重要的是知道北鼻有乖乖的長大,沒有耍甚麼花招,該長得都有長~這樣就好了! 這次醫生照例還是檢查的很仔細,小手小腳,各個器官部位等都有檢查,這次醫生總算有說北鼻的重量約是502g,其他的呢沒特別說甚麼,就表示沒有問題(這就是顏醫師的style)。超音波檢查完後,我把握機會問醫生是不是要約時間照高層次超音波,沒想到醫生一臉錯愕說:不用啊!我剛剛都已經檢查過了,高層次超音波也是我檢查的啊!聽醫生這麼一說,我整個接不下去....其實顏醫師真的是好心啦,不用多花的錢就不要浪費,只是我一心期待好像很fancy的高層次超音波就沒了~老公其實也有點失望,但是想到省了兩千多塊,失落的心情馬上煙消雲散~~ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 補一張上次產檢的照片
(外星人持續變身中.....)
相簿設定
標籤設定
相簿狀態